¿Qué hacer cuando estás aburrido?

¿Qué hacer cuando estás aburrido? Después de rastrillar Internet, revisar sus correos electrónicos miles de veces, dar vueltas en círculos toda la tarde y alcanzar todos los niveles máximos de juegos en nuestros teléfonos inteligentes, no es fácil encontrar una actividad que nos saque de una vez por todas aburrimiento … Y sobre todo, ¡lo que nos sirve! Aquí hay una lista no exhaustiva actividades para hacer cuando estás aburrido.

Mejorar nuestra condición psicológica.

Durante nuestro tiempo libre, podemos tomarnos un momento para pensar en lo que nos haría avanzar en la vida, qué nos ayudaría a estar más satisfechos. Tomemos un descanso para tomar el tiempo de hacer las preguntas correctas. ¿Qué nos estamos perdiendo? (No estoy hablando de bienes materiales). ¿Cuál es el significado de nuestra vida? ¿Qué nos hace felices? ¿Qué nos motiva a levantarnos por la mañana? Cuales son mis motivaciones?
Al responder estas preguntas, aprendimos más sobre nosotros mismos. Entonces podemos hacer todo lo posible para alcanzar nuestras metas, tomar el tiempo para organizarnos para el día siguiente o durante una semana, comenzar una actividad constructiva que nos haga bien, etc.
Al conocernos, nos aceptamos más fácilmente y nos sentimos mejor y mejor. Es el comienzo de la felicidad y florecer.

Mejora nuestra condición física

Estamos aburridos, somos perezosos con todo, no queremos salir … ¡Oh la la, minuto! Nuestro cuerpo es nuestro mejor amigo: nos acompaña desde el nacimiento hasta la muerte. Entonces nunca es demasiado tarde para mimarlo ! Cuanto menos hagas, menos quieres hacer. Es hora de que nos motivemos y hagamos algo de ejercicio.
Obviamente, es muy difícil motivarse para hacer ejercicio cuando no (Casi) nunca hecho Y luego, ir al gimnasio, qué pesadilla … Nada nos impide hacer ejercicio con nosotros. Estiramiento, Tai Chi Chuan, Chi gong, Fitness … ¡Escojamos la actividad que preferimos y subamos, comencemos! Incluso si tomamos 5 minutos, sigue siendo mejor que cero. Y, a medida que pasan los días, el tiempo que dedicamos al deporte será cada vez más largo … ¡Y los beneficios del ejercicio serán cada vez más visibles! Bien en nuestro cuerpo, bien en nuestra cabeza.

Mejorar nuestra espiritualidad

Podemos dedicar nuestro tiempo libre a la meditación, al desarrollo de nuestro tercer ojo, al desarrollo de nuestras habilidades y talentos adivinatorios … Para más detalles, lo invito a consultar los siguientes artículos: ¿Cómo desarrollar tu tercer ojo? ¿Cómo interpretar las cartas del tarot usted mismo? ¿Cómo interpretar tus sueños tú mismo?

Mejorar nuestras condiciones de vida.

Una buena limpieza no dañaría nuestro hábitat. Barrer y fregar nuestros pisos, ventilar, agregar una pequeña fragancia a la habitación, cambiar las sábanas e incluso arreglar la decoración … Respirar nueva vida en nuestra casa puede mantenernos ocupados durante mucho tiempo y ser una gran recompensa cuando terminamos. Un interior limpio, saludable y acogedor. pon bálsamo en el corazón. Vamos a intentarlo! Consulte también el siguiente artículo: clasificación.

Mejorar nuestras condiciones de trabajo

Nos aburrimos ? Puede ser hora de revisar nuestra lista " por hacer "Eso se convierte en polvo …" Ordena los papeles, recoge el correo, actualiza tus registros, responde correos electrónicos, busca trabajo, solicita una transferencia, solicita un aumento "… Bueno, parece que tenemos algunos, cosas para hacer ! Ido. Un poco de motivación, ¡y comencemos!

agradecer

No importa cuáles sean nuestras creencias, es importante agradecer : el universo, nuestros ángeles guardianes, nuestras entidades, nuestros padres, nuestra familia, el cielo, nuestros guías, la Madre Naturaleza, nosotros mismos, etc. Es importante agradecer el regalo de la vida y las maravillas que encuentra tu camino todos los días. Expresar gratitud genera muchas maravillas … karma. Para esto, podemos usar el altar de meditación. Ver el artículo adjunto: crea tu propio altar de meditación.

Pensando en los demás

Ha pasado mucho tiempo desde que recibimos una llamada telefónica a nuestros padres, abuelos, familiares, amigos … Una llamada telefónica pone un bálsamo en el corazón y fortalece los lazos de afecto. Tomarse el tiempo para escribir una pequeña carta agradable también es una buena manera de pasar el tiempo y engendrar amor.

Pensando en ti

¡Pensar en los demás es bueno, pensar en ti también es importante! Tomemos el tiempo para hacer nuestras uñas, hacer un tratamiento para el cabello, depilarnos, clasificar y guardar nuestra ropa, hacer accesorios, comenzar una cura de desintoxicación … ¡mimémonos! Ver el siguiente artículo: bueno para la primavera.

crear

Dejemos de aburrirnos: ¡creemos! Parchear, pintar, coser, hacer bricolaje, colorear … Muchas actividades creativas nos esperan, ¡solo haga una elección! Ver también: coloración terapéutica.